10वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस ई.एस.आई. अस्पताल शहीद उधम सिंह नगर जालंधर में मनाया गया

जालंधर ब्रीज: 10वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस को समर्पित ज़िला स्तरीय योग दिवस ई.एस.आई. अस्पताल शहीद उधम सिंह नगर, जालंधर में मनाया गया जहाँ समागम में हिस्सा लेने वाले सैंकड़ो लोगों ने सेहतमंद और ख़ुशहाल जीवन के लिए ज़िला निवासियों को योग को अपनी ज़िंदगी का अटूट अंग बनाने का न्योता दिया गया। इस साल योग दिवस ‘स्वै और समाज’ के विषय अधीन मनाया गया।

ज़िला स्तरीय समागम दौरान ई.एस.आई.के डायरैक्टर डा. अमरजीत ने कहा कि सदियों से ही भारत में सेहतमंद और ख़ुशहाल ज़िंदगी के लिए योग अभ्यास की परंपरा रही है। उन्होंने कहा कि आज के समय दौरान जहाँ तनावपूर्ण ज़िंदगी और जीवन निर्वाह में आए बदलाव कारण मानवीय ज़िंदगी के लिए बड़ा ख़तरा बना हुआ है, वही योग अभ्यास हमें बीमारियाँ से दूर रखने में महत्वपूर्ण योगदान डाल सकता है। उन्होंने लोगों को न्योता दिया कि वह रोज़ाना कम -से- कम एक घंटा योग अभ्यास करे, ताकि वह तंदरुस्त जीवन का लाभ उठा सकें।

इससे पहले ज़िला आयुर्वैदिक अधिकारी डा. वेनूं खन्ना ने ज़िला स्तरीय समागम में शिरकत करने के लिए पहुँचे गणमान्यों का स्वागत किया। आयुर्वैदिक विभाग से विशेषज्ञ डाक्टरों जिनमें डा. अनीता, डा. योगेश, डा. मनूं हल्लण शामिल थे ने यहां पहुँचने वालों को योग के अलग- अलग आसनों की प्रशिक्षण दिया। इस दौरान डा. रूपाली कोहली, डा. दलवीर कौर, डा. रितिका बाली, डा. चेतन मेहता भी मौजूद थे।